Если вы не успели заглянуть в календарь, сухие обветренные губы — верный признак того, что зима близко. Дискомфорт, шелушения и микротрещины — не самое красивое украшение и уж точно не суперская база под помаду. Почему трескаются губы и что нужно учитывать, чтобы не допустить этого? 

Мы расскажем в статье об основных факторах, из-за которых обветриваются и сохнут губы в зимнее время, и дадим советы по устранению неприятных ощущений. Спойлер: на сухость губ сильно влияет общее состояние организма.

 

 

 

 

Причины, по которым трескаются губы

 

 

 

Губы сохнут и трескаются из-за недостаточного количества сальных желез, которые должны поддерживать нормальный уровень увлажнения. Кожа там лишена защитного слоя, поэтому она сильнее реагирует на малейшие изменения: температура, ветер и влага. Кожа трескается не только из-за внешних факторов, но и внутренних — да-да, организм тоже может нас подвести в критический момент, поэтому и ему надо уделять первостепенное внимание. 

 

Фактор 1. Недостаток влаги (не только в организме)

 

Когда мы обезвожены, то это отражается на состоянии всего тела — сухость, грубость, шелушения и в определенных случаях потеря эластичности. Случаи бывают иногда настолько запущенными, что они кровоточат по краям, покрываются корками и сильно болят. Такое часто возникает после косметических процедур, из-за чего их нужно лечить, а не калечить. С последней модой на косметические процедуры,  избавление от отечности, лимфодренажные массажи и другие “процедуры для стройности” можно привести свое тело в состояние, близкое к мифическому идеалу, но также и навредить ему. 

 

Самой губительной процедурой можно назвать содовые ванны. Среди интернет-советов попадались такие рецепты, где количество соды на ванну превышало адекватную норму, а сидеть в такой ванне предлагалось чуть ли не по часу. Это очень вредные практики-пустышки, которые не просто высасывают из вас всю влагу, но и вредят организму — проблемы с сердечно-сосудистой системой уж точно обеспечены.

 

Еще на состояние губ влияет дефицит витамином. При дефиците витаминов Е и А теряется эластичность кожи, замедляются ее регенеративные свойства. Из-за последнего кожа медленнее восстанавливается, а на губах постоянно появляются незаживающие корки, трещины, шелушения и ранки.Поэтому всегда имеет смысл не только пользоваться уходовыми средствами с этими витаминами, но и восполнять их дефицит из других источников — комплексных витаминных добавок, добавлением в рацион правильных овощей и фруктов.

Недостаток влаги в организме

Как это влияет на губы? Если вашему организму не хватает воды, то сухость и изнеможение не сразу отражается на губах, только через какое-то время вы заметите, как от дискомфорта начинаете либо часто пользоваться гигиеничками или бальзамами, либо уходите во вредные привычки — начинаете обкусывать или обдирать губы. 

 

От дискомфорта поможет избавиться:

• Правильный SOS-уход. Это бальзамы, масла-блески для губ и другие средства, которые помогут вам бороться с вредными привычками.

• Питьевой режим (без соков, морсов и других сладеньких напитков). Вода — жизнь, без нее состояние кожи кардинально меняется, даже люксовый уход или ретиноиды не смогут обеспечить ей всё необходимое.

 

Почему губы сохнут даже если вы соблюдаете питьевой режим и пользуетесь бальзамами? От неправильного средства на губах мгновенно появляется дискомфорт, стянутость, корки и шелушения. При выборе SOS-ухода обязательно смотрите на компоненты в составе вашего средства: масло, бальзамы или гигиенички. Средства с неправильными компонентами и не слишком полезным составом может навредить губам больше, чем помочь.

 

✅ Какие есть полезные компоненты для ухода за губами?

 

Полезными считаются касторовое масло, масло ши и семян конопли — они увлажняют и создают на поверхности губ небольшой защитный слой, который оберегает их от внешних воздействий, они меньше болят. Вазелин и глицерин в составе помогут сильно обезвоженным и поврежденным губам, а дополнение в виде витамина Е эффективно восстановит их от микроповреждений. 

 

Обязательный маст-хэв — средства с солнцезащитным фактором. Это такие компоненты, как оксид титана, оксид цинка. Из-за слабой защиты кожа губ ничего не может сделать перед ультрафиолетом. Наносить солнцезащитный крем прямо на губы не стоит — он невкусный, а еще в нем может быть не совсем подходящий для губ состав.

 

❌ Какие компоненты не подойдут?

 

Салициловая кислота, камфора (каолин), пропилгаллат — да, полезны в одном, но для губ ни в коем случае. Салициловая кислота может пересушить, камфора хорошо борется с акне, но тоже сушит кожу. Пропилгаллат — это, грубо говоря, консервант, который продлевает срок годности, но тоже не в плюс губам из-за того, что может вызвать раздражение или аллергическую реакцию.

 

С небольшим скепсисом относитесь к средствам, которые содержат в себе слишком яркие отдушки, ментол или эвкалипт. Эти компоненты могут сильно пересушить кожу. Причем для некоторых ментоловая составляющая может быть своеобразным guilty pleasure, потому как придает губам свежесть и легкость, но тут тоже не стоит часто баловаться с такой роскошью. Это же правило распространяется на цитрусовые и пряные (корица, кардамон) отдушки — тоже держите в голове, что у вас на них может проявиться аллергия.

 

Аллергия на губах, это вообще как?

 

Достаточно простое и повсеместное явление. Аллергия или аллергический хейлит — это частое заболевание, которое встречается у женщин (из-за некачественных губных помад), а еще может быть профессиональной болезнью (у музыкантов, которые часто соприкасаются губами с мундштуком у духового инструмента).

 

Аллергическим хейлитом могут страдать не только женщины, он встречается и у мужчин. Проявляется на верхней, нижней губе и даже вокруг каймы губ, сопровождаясь воспалениями, кровотечением, зудом, болью и жжением. 

 

Еще подобное может возникать из-за употребления кислых фруктов и ягод, из-за привычки грызть резинки и другие канцелярские принадлежности. Из-за аллергического хейлита на губах могут возникать отеки. Сравнимо с отеком после увеличения губ и других косметологических процедур. Лечить такой недуг можно путем как определенного комплекс процедур, так и соблюдением простых рекомендаций по уходу. Рекомендуется в особо тяжелых случаях обращаться за помощью к врачу.

 

Так что смотрите внимательно на состав и ни в коем случае не доверяйте сомнительным находкам из недр маркетплейсов — стухшая некачественная косметика может быть не только пустой тратой денег, но и угрозой вашему здоровью.

 

Бальзам для губ с пептидным комплексом — это базовый минимум для вас, потому как в нем нет агрессивных компонентов, которые могут вызвать аллергию, и он поможет справиться с трещинами на губах. Но нужно понимать, что такое средство не заменит полноценного лечения, особенно если ваша аллергия проявляется не один раз, а систематически.

 

Не хватает влаги в помещении

 

 

Воздух в комнате, в которой вы делаете свои бьюти-ритуалы — наносите крем, сыворотку и так далее, — должен быть увлажненным не менее, чем на 60%. Такой уровень влажности помогает средствам из ваших баночек лучше впитываться в кожу, а еще это спасает от сухости слизистой. 

 

Сухим помещение обычно бывает от отопления, а в офисе всему виновник — кондиционер. В бытовой ситуации вас спасут обычные увлажнители воздуха, которые можно поставить в своей комнате, в ванне или на рабочий стол. Так вы убережете свою кожу от сухости — не надо будет часто наносить на губы бальзам, а руки нервно мазать кремом. Дополнительный плюс увлажнителя в том, что он помогает увлажнять слизистую носа и облегчает дыхание, а в сезон простудных заболеваний это самое необходимое.

 

 

Фактор 2. Вредные привычки

 

Если постоянно тревожить сухие и обветренные губы — пытаться содрать с них корочку или постоянно облизывать, — то ни к чему хорошему это не приведет. Кожа там куда более чувствительная, нежная, она страдает от механического воздействия.  Сиюминутное желание избавиться от шелушения, корку или чувства дискомфорта из-за сухости — понятная привычка, но она не помогает бороться с причиной. Обезвоженность, некачественный уход — со всеми этими причинами уже разобрались, но как отучить себя от вредных привычек?

 

Вредные привычки всегда исходят от нескольких факторов: физический дискомфорт и психологический. Физический — это боль, раздражение и шелушение на краях верхней и нижней губы. Кровоточащие ранки, трещины — из-за них мы непроизвольно либо трогает губы, либо обдираем их. Это приносит мимолетное облегчение, а потом возвращается к дискомфорту и мы застреваем в этом цикле. Особенно зимой губы быстрее обветриваются, болят и кровоточат. Им не хватает увлажнения, иногда это отражается на слизистой оболочке. Если красные края верхней и нижней губ шелушаться и отслаиваются, это значит, что им недостаточно питательных веществ. При болезненных ощущениях следует обратиться к врачу за консультацией.

 

Что делать, чтобы избавиться от физического дискомфорта?

 

От физического дискомфорта, мерзких корочек и красной каймы на губах помогают именно уходовые средства: бальзам, масло или вазелин. Вазелин — это базовая вещь, особенно если ваши губы уже серьезно пострадали от внешних воздействий. Вы живете или работаете в экстремально холодных условиях, может ваша кожа гиперчувствительна к зимним холодам — используйте вазелин всегда, носите его с собой, чтобы кожа не отслаивалась и не шелушилась. 

 

Если ваши условия менее экстремальны, то можно обойтись простыми бальзамами и маслами для губ. На полках появилось множество средств: от простых аптечных, до оттеночных бальзамов с глянцевым или шиммерным финишем. Регулярное увлажнение и питание помогают сохранять здоровый вид кожи. Плюс для здоровья нужно употреблять достаточно витаминов группы F и Е.

 

Обдирание губ и аутоагрессия

 

Вредные привычки часто формируются из-за стресса, а стресс влечет за собой такое страшное слово, как аутоагрессия. Поругались с кем-то, получили выговор от начальника или день вообще выдался стрессовый  — благодатная почва, для того, чтобы начать обдирать губы, срывать заусенцы или расчесывать руки до крови. Все эти мелочи — проявление аутоагрессии, когда накопленная злоба выплескивается на себя. В каких-то случаях это может проявляться куда серьезнее, но при небольшом стрессе аутоагрессия часто приводит к подобным вредным привычкам. Это то, из-за чего часто трескаются губы и образуются труднозаживающие корочки.

 

Правильный и комфортный ритм жизни, избавление от постоянных  мелких раздражителей — вот ваше лекарство. Привычку обкусывать губы можно исправить дисциплиной. Отследите события, которые заставляют вас стрессовать, и купите себе красивое масло для губ или оттеночный бальзам и представьте, что вы на мероприятии. Так можно быстро приучить себя регулярно наносить на губы бальзамы и масла для увлажнения, а заодно и получить хороший стимул, который защитит от соблазна испортить макияж.

 

Что точно нельзя делать, если трескаются губы

 

Помните времена, когда в каждом магазине, особенно в магазинах с натуральной косметикой, можно было найти небольшую баночку со скрабом для губ? Сахарные скрабы с мелкими абразивными частичками или кислотные маски, которые «отшелушивают» — это крест на идеально здоровых губах. Как и вредные привычки, они приносят временное облегчение и на короткое время избавляют от шелушения и трещинок, но после них кожа становится значительно хуже. 

 

Они хорошо убирают мелкие шелушения и смягчают здоровые, хорошо увлажненные губы. Скраб не устранит сухость и уж точно не затянет трещинки — скорее наоборот. очень не рекомендуется использовать средства с компонентами, которые вызывают раздражение: ментол, эвкалипт.

 

Фактор 3. Вы потребляете мало витаминов и воды

 

Внутреннее состояние организма напрямую влияет на состояние нашей кожи. Она начинает напрямую сигнализировать об этом при недостатке витаминов, неправильном питании и гормональных сбоях. Губы могут шелушиться от недостатка жирных кислот в рационе и от недостатка витаминов А и Е — это замедляет регенерацию эпидермиса и превращает появление шелушений в безвыходный цикл. Кожа становится сухой и выглядит “обветренной”, появляются трещинки и, соответственно, шелушения.

 

Как восполнить запас витаминов в организме?

 

Для профилактики обветривания губ добавьте в рацион продукты, богатые жирами (красную рыбу, орехи, авокадо и пр.), витаминами А и Е (твердый сыр, морковь, болгарский перец, брокколи). Не забывайте про добавки к рациону, особенно в осенне-зимний период когда иммунитет наиболее уязвим для всяких болячек.

 

 

 

 

Вы пьете мало воды

 

 

Если вы пьете меньше воды, чем требуется вашему организму, кожа лица, в том числе губ, становится сухой и выглядит обветренной. Под «водой» мы имеем в виду чистую питьевую воду, а не газировку, соки с сахаром и кофе. Недостаток влаги заставляет организм экономить свои ресурсы и в первую очередь это отражается на нашем внешнем состоянии. А теперь представьте, что и без того бледная и измученная кожа губ еще и изнутри влаги будет лишаться — конечно она покроется трещинками и шелушениями.

 

Человеку в день нужно пить примерно 2–4 литра воды, это зависит от вашего роста и веса. Вовсе не обязательно сразу с утра пить всю норму (почки за это спасибо не скажут), но можно носить с собой или держать под рукой бутылку воды. Поставьте на рабочий стол бутылку воды и положите еще одну, небольшую, в сумку или рюкзак. Держите их наполненными. Вы интуитивно потянетесь к бутылке, когда организму потребуется влага.

 

Ещё контролировать свою норму потребления воды помогут различные приложения, которые помогают отслеживать калории, — почти всегда в них есть встроенный счетчик воды. Эта дисциплина поможет вам не только поддерживать здоровье кожи, но и защитит вас от отеков, которые часто возникают на фоне постоянного обезвоживания. 

 

Какие уходовые средства можно выбрать для себя?

 

Бальзамы и масла — это те вещи, которые помогут на период заживления губ. Их всегда используют как базу под основной макияж, а еще с тенденцией на текстуры с оттенками это становится уходом + декоративкой. Если ваши губы нуждаются в легком уходе, то с такой мощной увлажняющей базой можно даже не отказываться от матовых помад.

 

Преимущества бальзама

 

 

Бальзамы — это удобный формат для любого случая. Удобно носить с собой. у них почти всегда приятная цена, а эффект на губы они оказывают просто потрясающий. В отличие от гигиенических помад, которые могут ощущаться пленкой или очень быстро впитываться и не давать ощущения увлажненности, у них более приятная текстура.

 

Нужная вещь не только дома, но и в сумке. Питающий восстанавливающий бальзам Repair Expert SPF 12 создан специально для эффективного и нежного ухода за кожей губ. Его фишка — формула с пептидами и гиалуроновой кислотой — это двойной буст к уходу за нежной кожей, который даст вам гарантированную защиту от холодов, ветра и других неблагоприятных условий.

 

Пригодится он и в том случае, если вам нужен дополнительный уход с SPF и идеальная база под матовые помады и карандаши. Удобная упаковка без проблем помещается в любую сумочку — идеален для поездок, чтобы взять с собой на работу и не расставаться с ним круглые сутки, поддерживая свои губы всегда в идеальном состоянии.

Преимущества масла-блеска

 

 

Масло-блеск — это более дорогая альтернатива, которую можно использовать как самостоятельный продукт, так и в связке с другой декоративкой: карандашами, помадами, тинтами. Масло будет в разы лучше увлажнять и защищать губы, но минус у него все же есть — оно недолго держится на губах. Из-за этого у него большой расход — масло на губах придется часто обновлять, особенно если вы его используете вместо блеска.

 

Глянцевый финиш и долгую носку (более 4 часов — мы проверяли!) даст масло-блеск Oil Lip Treatmen. Еще в его формуле спрятан комплекс микросфер гиалуроновой кислоты, похожий на жидкий бальзам OK Beauty Prep & Plump. Только масло дает более глянцевый финиш, а еще эффективнее увлажняет кожу губ, заполняет микротрещинки и помогает быстро вылечить губы от сухости и шелушений.

 

Еще преимущество этого продукта — нежная и мягкая отдушка, которая почти не ощущается на губах. В сочетании с невесомостью текстуры это создает идеальный тандем. Нет неприятных ощущений или дискомфорта на нежной коже. 

 

Бальзам-плампер для губ

 

 

И не забываем о старичке — бальзам OK Beauty Prep & Plump с увлажняющими компонентами. Приятный темно-бежевый оттенок подчеркнет цвет ваших губ, а ухаживающие компоненты помогут избавиться от сухости и шелушений.

 

Запатентованный комплекс HYACOLOR на основе ультра-низкомолекулярной гиалуроновой кислоты надолго увлажняет губы и придает им заметный объем.

 

Питательное масло родиолы розовой дополнительно увлажняет губы и разглаживает их поверхность, устраняя шелушения и «обветренный» вид. Стимулирует синтез коллагена в сухих “обветренных” губах. Флавоноиды и дубильные вещества в составе масла снимают воспаление и способствуют заживлению микротрещинок, что придает губам здоровый и ухоженный вид.

В каталоге OK Beauty вы найдете увлажняющие бальзамы, масло-блески для губ и всё для ухода за кожей лица и тела в зимний период. С нами зимовать приятнее ❄🥰