Крем с SPF стал самый важной частью нашей жизни. Он входит в золотую тройку базового ухода: «Очищение. Увлажнение. Защита». Последний этап — самый важный, потому что от солнцезащитного крема зависит не только состояние, но и молодость кожи. Настолько ли важен SPF-крем и почему нельзя его игнорировать — раскладываем по полочкам и фактам.

Факт 1: SPF защищает от раннего старения

Хороший уход за кожей помогает продлить ее молодость. Это относится к женскому и даже мужскому лицу, поэтому обязательно надо за собой ухаживать, чтобы к 30 годам по щелчку пальцев внезапно не превратиться в чернослив. На нашу молодость влияют эти факторы:

• Генетика. К этому можно отнести особенности и строение лицевых мышц, из-за которых кожа быстрее обвисает.

• Форма лица и прикус. От прикуса зависит многое, он помогает поддерживать форму лица и не давать появляться второму подбородку и обвисшим щекам.

Чтобы поддерживать молодость, надо как можно дольше сохранять ее эластичность. Именно от нее зависит подтянутость овала лица, заметность морщин и общий тонус. Отвечают за это три вещи: волокна эластина, коллаген и гиалуроновая кислота. Коллаген — это базовая составляющая, недостаток которого приводит к потере упругости, а избыток — к фиброзу, состоянию, когда кожа уплотняется и грубеет.

Ультрафиолет — одна из главных причин дряблости, потери упругости и влаги. В зависимости от длины волны выделяют три типа ультрафиолетового излучения (UV): A, B и C. 

UVC-лучи

Лучи типа С имеют самую короткую длину волны и не достигают поверхности Земли, поэтому они нас почти не волнуют. Хотя стоит их опасаться, так как они губительно влияют на все живые организмы.

UVB-лучи

Лучи UVB уже влияют на нас больше, так как до Земли они уже дотягиваются. Они занимают всего 5% от ультрафиолетового спектра и затрагивают верхние слои кожи. Именно от них зависит наш загар, а ещё они не могут проникать через стекло. Так что сидя дома или в офисе у окна, вы не заработаете бронзовый загар, как бы не пытались.

фото: freepik

UVA-лучи

Лучи типа А или UVA отвечают за потерю влаги и фотостарение. Они могут проникать даже через стекло, в отличие от UVB-лучей. А ещё они затрагивают более глубокие слои кожи, активны в течение всего года и буквально являются бомбой замедленного действия, которая постепенно разрушает эпидермис.

Так что, если любите загорать на солнышке, то обязательно смотрите, чтобы в составе вашего санскрина были фильтры, защищающие от лучей типа А. Это предотвратит не только раннее старение, но и защитит от других проблем со здоровьем. Известный факт, что ультрафиолетовое излучение может спровоцировать появление меланомы. Хотя для этого уж слишком активно надо загорать, но солнечные ванны лучше принимать с осторожностью.

Если вы любитель бронзового загара и песчаных пляжей, то можно не отказываться от любимого занятия. Поможет сохранить молодость масло-активатор для загара Tan Maximizer Bronzing Oil SPF 6. Оно защитит от вредного воздействия ультрафиолета, а насыщенный состав из натуральных масел, бета-каротина увлажняет и предотвращает потерю влаги.

Факт 2: Крем с SPF — это один из трёх шагов обязательного ухода

Классический уход подразумевает три шага: очищение, увлажнение и защита. Если к очищению мы относим демакияж и умывалки для лица, к увлажнению — кремы, тоники и сыворотки, то SPF — это надежная защита. О влиянии солнечных лучей на эпидермис уже рассказали выше, о типах лучей тоже. Значит, спф нужно наносить на лицо и тело только тогда, когда солнце в активной фазе?

Нет, почти всегда, и главное — ориентироваться на свой тип кожи. Чем светлее она, тем меньше у нее сопротивляемость к излучению, и наоборот. Именно фототипы определяют эту защищенность, но это не значит, что смуглые людям не нужно пользоваться солнцезащитой, просто им не нужно применять средства с более высокими цифрами.

Оптимально использовать солнцезащитный крем так:

• I, II и III фототипы (кельтский, нордический и среднеевропейский): SPF 50+, чтобы защитить более глубокие слои эпидермиса. Людям с такими фототипами сложно загореть, а сжигать тело в солярии или на солнце — совсем не ок. Лучше использовать автозагар или применять дополнительные средства для защиты (лосьоны после загара, кремы и т.д.).

• IV, V и VI фототипы (средиземноморский, индоевропейский и афроамериканский): SPF 30 или 20, особенно для последнего. Меньше всех обгорают и гораздо сильнее и быстрее загорают. Их кожа меньше страдает от солнца, но губительное влияние все еще никто не отменял. Лосьоны, увлажняющие кремушки и другие уходовые средства — маст-хэв, а в пиковые часы и при высоком УФ-индексе (больше 6) даже минимальный SPF обязательно наносить на тело и лицо.

Во всех санскринах главное — невесомость, фильтры, которые не оставляют желтых пятен на белом, и чтобы был без скаток. И чтобы подходил для лица и тела. Солнцезащитный крем в классическом формате OK Beauty Daily Defence SPF 30 отдельно форматы для лица и тела. Для кельтского и нордического фототипов идеален универсальный 2-в-1 формат OK Beauty Glow Up & Tan SPF 50.

Факт 3: Мужчинам тоже нужно защищаться от ультрафиолета

Тема ухода за мужской кожей достаточно щекотливая, как минимум, о ней не принято говорить в мужских кругах, а зря. Чтобы к 30 годам не проснуться старым изюмом нужно блюсти правила 3-ступенчатого ухода.

фото: freepik

В очищении обязательно:

Используйте умывалки: специальные гели, пенки, но не мыло. Хоть мужская кожа лица намного плотнее и грубее женской, это не значит, что гель для душа сойдет для всего. Факт, что мужчины стареют медленнее, а правильный подход поможет сильнее замедлить старение. 

Для увлажнения:

Нет мужских и женских средств, есть разные типы кожи. Жирная, сухая, нормальная или комбинированная — любой крем изначально подстраивается под эти параметры. Про увлажнение, очищение и типы говорили в этой статье, если хотите основательнее разобраться в теме, то рекомендуем к прочтению, займет не так много времени.

В защите:

Надо быть готовым к нападению. Да, ультрафиолет хороший атакующий, но фильтры в составе спф-средств говорят ему твердое: «Нет». Многие санскрины не только защищают от солнца, но и дают дополнительное увлажнение, а своевременное увлажнение = продленная молодость.

Заключение

Солнцезащитный крем — маст-хэв для каждого. Это не только сезонный продукт или модная вещица, но и уже необходимость для нашего темпа жизни и окружающих условий. Офисники, любители позагорать на песчаных пляжах или дачных лужайках всегда должны заботиться не только о своей красоте, но и о своем здоровье.

Читайте больше статей об уходе в блоге и узнавайте больше об уходовой и декоративной косметике. В каталоге средств для загара и защиты от солнца OK Beauty собрано самое лучшее: кремы, лосьоны и масла под любые потребности.💗